תמונה תמונה 2 3 4

    צלצולים באזניים

    מאת ד"ר יהב אורון, מנהל השירות לטינטון, טל: 03-5028651
    טלפון לקביעת תור: 03-5028474

    מהו טינטון?
    טינטון, או "צפצופים באזניים", היא תחושה סובייקטיבית שבה אדם שומע צליל בעוד צליל כזה אינו נשמע ע"י הסובבים אותו. 

    טינטון הינה תלונה נפוצה ביותר
    ככל הנראה 1 מכל 10 אנשים סובל מטינטון בצורה כרונית, קבועה. לרוב, אותו צליל אינו מפריע לאותם אנשים בחיי היום-יום. עם זאת – לאדם 1 מתוך 200 גורם הטינטון להפרעה בניהול שגרת החיים התקינה. 

    מה מרגישים או שומעים אנשים הסובלים מטינטון?
    אנשים הסובלים מטינטון מתארים מגוון רחב של צלילים (צפצוף, שריקה, רעש של גלים, רעש של מנוע וכו'), אותם הם שומעים באוזן אחת, בשתיהן או במקום כלשהו בראשם, ללא יכולת למקם בדיוק את הצליל.
    בתחילה, עם הופעת הטינטון, קשה לחלק מהאנשים להסתגל אליו, אך לרוב, לאחר מספר שבועות עד חודשים, רוב האנשים מתרגלים לאותו צליל ולמעשה לומדים לחיות את חייהם ללא קושי, עם הטינטון. לגבי חלק מהאנשים אין הדבר כך, וההפרעה שגורם להם הטינטון רק מתגברת. הם עלולים לסבול מהפרעות שינה, חרדה, חולשה כללית וירידה ביכולת הריכוז. 

    מה גורם לטינטון?
    לטינטון יכולים להיות גורמים רבים אך ברוב רובם של המקרים לא ניתן לזהות גורם כזה.
    ירידה בשמיעה הינה גורם סיכון להופעת טינטון. עוד גורמים אפשריים הם שעווה באזניים , זיהומים באזניים וכן גידולים שפירים של עצב השמיעה. מחלות של מפרק הלסת, מחלות הגורמות לכאבים בשרירי הפנים והצוואר או חבלה לצוואר יכולים גם הם לגרום לטינטון. טינטון פועם, כזה שנשמע כמו דפיקות לב, יכול לנבוע מכך שהאדם שומע את פעימות הלב של עצמו. תרופות מסויימות יכולות אף הן לגרום לטינטון.
    קיימות תיאוריות רבות המסבירות כיצד הגורמים הנ"ל מביאים בסופו של דבר לשמיעת צלילים אך ככל הנראה מדובר בשילוב של גורמים ולא בגורם אחד מובהק. 

    האם יש קשר לירידה בשמיעה?
    לאדם הסובל מטינטון אין בהכרח ירידה בשמיעה, ולא לכל אדם הסובל מירידה בשמיעה יש טינטון. עם זאת, לכ-20% מהאנשים הסובלים מירידה קשה בשמיעה עד כדי חרשות יש טינטון. 

    האם כל מי שיש לו טינטון יתחרש?
    לא
    . אם לאדם כלשהו יש טנטון אין זה אומר שהוא יתחרש. 

    מה מחמיר את הטינטון?
    קיים מספר רב של גורמים אשר יכולים להשפיע על תחושת הטינטון, וכן קיימים הבדלים בין אדם אחד למשנהו.
    עם זאת, רוב האנשים הסובלים מטינטון מתארים החמרה שלו במצבי מתח, דכאון וחרדה. כמו כן, חלקם מתארים החמרה שלו לאחר או במהלך חשיפה לרעש בעצמה חזקה. מסיבה זו אנשים הסובלים מטינטון, כמו כל אדם למעשה, צריכים להגן על אזניהם מפני חשיפה לרעש בעל עצמה חזקה – בעזרת אטמי אוזניים למשל.
    תרופות שונות – כמו למשל אספירין במינון גבוה, יכולות לגרום או להחמיר טינטון קיים. קפאין לא משפיע על טינטון בדרך-כלל. אלכוהול יכול להשקיט טינטון בקרב חלק מהסובלים מכך, אך עם ההתפכחות ממנו הטינטון מחמיר בדרך-כלל. י

    האם הטינטון ממנו אדם סובל יחמיר עם הזמן?
    קרוב לוודאי שלא. בדרך-כלל חומרת הטינטון יורדת עם הזמן ולעיתים הטינטון אף נעלם עם הזמן.

    האם הטינטון יעלם?
    לפעמים טינטון שאינו קבוע, אלא מופיע ונעלם, יכול להעלם לגמרי. טינטון קבוע נוטה פחות להעלם.

    מה עליי לעשות אם אני סובל/ת מטינטון?
    אדם הסובל מטינטון כדאי שיפנה להבדק על-ידי רופא אף-אוזן-גרון. זה ידע לבדקו ולהפנותו, אם יש צורך בכך, לבדיקות מתאימות ובהמשך – להמליץ על דרכים היכולות להקל עליו. 

    האם קיים ניתוח שמרפא טינטון?
    לא. ישנם חולים בהם ניתוח שמטפל בבעייה מסוימת של האוזן, שאחד מהסימפטומים שלה הוא טינטון, פותר גם את בעיית הטינטון, אך אין ניתוח מיוחד המרפא את הטינטון. 

    איך מטפלים בטינטון?
    הטיפול בטינטון מותאם לאדם הסובל ממנו. ראשית יש לערוך בדיקה מקיפה ע"י רופא אף-אוזן-גרון. לאחריה מחליט הרופא אם יש צורך בבדיקות נוספות. לאחר מכן, אם ע"פ אבחנתו של הרופא אין מקור אחר לטינטון (גידול, מחלה של כלי דם וכו') ניתן לפנות למספר אפיקי טיפול, הכוללים טיפול ע"י תרופות, מיסוך הטינטון ע"י רעשי רקע ומכשור מתאים, תיקון ליקוי שמיעה (אם קיים), היפנוזה, וטיפול בשיטת ( TRT - Tinnitus Retraining Therapy) במסגרתה מתאמן המטופל בהדרכת קלינאית תקשורת ולומד להשקיט את הטינטון. 

    המלצות כלליות כיצד להפנות את תשומת הלב הרחק מהטינטון

    • המנעו מסביבה שקטה לגמרי. הקפידו תמיד על רעש רקע כלשהו (מאוורר, רדיו, מוזיקה קלה וכו') כדי שזה ימסך את הטנטון
    • הקפידו להיות עסוקים בנושאים ובתחומים שאינם קשורים דווקא לטינטון. מצאו לכם תחביב, בלו עם המשפחה או החברים וכו'.
    • המנעו במידת האפשר מלשוחח על הטינטון. הדבר רק יסיט את תשומת לבכם אל הטינטון ויגביר את המודעות שלכם אליו. 

    לחישוב חומרת הטינטון הקש כאן

    אתרים מומלצים: 

    הערך טינטון מתוך ויקיפדיה בעברית

    טינטון – ב-Wikipediaבאנגלית 

    אתר האגודה הבריטית לטינטון  

    אתר האגודה הקנדית לטינטון 

    אתר האגודה האמריקאית לטינטון  

    אתר של האגודה האוסטרלית לטינטון 

    טינטון וחשיפה למוזיקה רועשת  

    אתר מדליין  

    אתר האגודה האמריקאית של רופאי אאג-מנתחי ראש וצוואר 

    אתר של Mayo Clinic    

    תגובות
    מס. התגובהתוכן התגובה
    1. יעל (18/02/2014 08:27:04)
    2. 
    תודה יעל!
    מיכה (13/09/2014 20:21:14)
    3. שביט (6/03/2015 14:31:16)
    4. אלברט (20/06/2015 18:21:28)
    5. משה בעל ידע בתחום (23/08/2016 23:04:16)
    6. הראל חדד (18/10/2016 06:16:24)
    7. עוקשי אבשלום (23/10/2016 11:38:09)
    בר ימין
    דלג על בר ימין
    חדשות
    דלג על חדשות

    חדשות

    המשך עצור
    עבור לתוכן העמוד